拌香芹
早上一道清爽的凉菜,非常开胃爽口,芹菜营养丰富有降低血压的功效,适合高血压患者多多食用。大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】香芹200g,香肠1根 |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,酱油适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗净,香肠一根 | |
2.芹菜下入锅内焯烫 | |
3.芹菜捞出切段,香肠切细条 | |
4.加入盐、味极鲜、醋、香油 | |
5.搅拌均匀即可 |
【拌香芹做法小贴士】
如果喜欢蒜香味的,不妨加点蒜泥,又是另一种风味。 |
早上一道清爽的凉菜,非常开胃爽口,芹菜营养丰富有降低血压的功效,适合高血压患者多多食用。大家也可以试一试哦。 |
【主料】香芹200g,香肠1根 |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,酱油适量,香油适量 |
1.芹菜洗净,香肠一根 | |
2.芹菜下入锅内焯烫 | |
3.芹菜捞出切段,香肠切细条 | |
4.加入盐、味极鲜、醋、香油 | |
5.搅拌均匀即可 |
如果喜欢蒜香味的,不妨加点蒜泥,又是另一种风味。 |