#润秋燥#海带瘦肉汤
煲海带汤还剩下了一些海带,天气太热一个人吃饭也不想出去买菜了。冰箱里还有点瘦肉,就弄个海带瘦肉汤吧。海带能清热降火,秋天干燥,多喝一点准没有错了 |
【食材与调料】
【主料】海带100克 |
【辅料】油10克,盐1克,酱油5克,生粉5克 |
【制作步骤】
1.食材准备 | |
2.瘦肉切好,放入生粉,酱油,盐,油腌制一下 | |
3.锅中放入适量水,放入海带 | |
4.烧开后转小火煮五分钟,让海带完全变软 | |
5.五分钟后,加入瘦肉,重新烧开 | |
6.烧开两分钟左右,肉熟透,加入盐调味即可出锅 | |
7.成品1 | |
8.成品2 | |
9.成品3 |
【#润秋燥#海带瘦肉汤做法小贴士】
小贴士无 |