#润秋燥#海带瘦肉汤

02-15 投稿:晓晓.
煲海带汤还剩下了一些海带,天气太热一个人吃饭也不想出去买菜了。冰箱里还有点瘦肉,就弄个海带瘦肉汤吧。海带能清热降火,秋天干燥,多喝一点准没有错了

【食材与调料】

【主料】海带100克
【辅料】油10克,盐1克,酱油5克,生粉5克

【制作步骤】
#润秋燥#海带瘦肉汤 1.食材准备
#润秋燥#海带瘦肉汤 2.瘦肉切好,放入生粉,酱油,盐,油腌制一下
#润秋燥#海带瘦肉汤 3.锅中放入适量水,放入海带
#润秋燥#海带瘦肉汤 4.烧开后转小火煮五分钟,让海带完全变软
#润秋燥#海带瘦肉汤 5.五分钟后,加入瘦肉,重新烧开
#润秋燥#海带瘦肉汤 6.烧开两分钟左右,肉熟透,加入盐调味即可出锅
#润秋燥#海带瘦肉汤 7.成品1
#润秋燥#海带瘦肉汤 8.成品2
#润秋燥#海带瘦肉汤 9.成品3

【#润秋燥#海带瘦肉汤做法小贴士】
小贴士无

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