#美味的朋友#口蘑烧鸡
口蘑用来清炖、红烧、做汤均可,其味清香、鲜美,历来为席上珍馐。口蘑菌肉肥厚,质细具香气,味鲜美,营养价值高,宜配肉菜食用;口蘑本身味道鲜美,吃时不用再放鸡精和味精。肾脏疾病患者忌食 |
【食材与调料】
【主料】口蘑400g,鸡边腿1个,鹌鹑蛋10个 |
【辅料】葱半棵,蒜3瓣,老抽2茶匙,胡椒粉1g,糖1小勺,盐2小勺,料酒1小勺,水淀粉少许 |
【制作步骤】
1.口蘑洗净控干水分,大个 的改刀切成两半 | |
2.鹌鹑蛋煮熟去皮备用 | |
3.鸡边腿洗净剁成小块 | |
4.葱切段、蒜拍扁。鸡块放入盆中加入1克胡椒粉、1小勺盐、1小勺酱油、1小勺料酒和葱段、蒜瓣抓匀腌制20分钟 | |
5.锅内加水烧开(水宽一些),倒入腌好的鸡块关火,浸泡10分钟 | |
6.捞出控净水分 | |
7.热锅凉油,油4成热倒入鸡块翻炒,加入老抽上色。 | |
8.倒入口蘑翻炒均匀后,加入鹌鹑蛋。 | |
9.加入适量水烧开,加入盐和糖调味,烧至7-8分钟,汤汁减少 | |
10.勾薄芡出锅装盘。 |
【#美味的朋友#口蘑烧鸡做法小贴士】
小贴士1:锅内加水烧开(水宽一些),倒入腌好的鸡块关火,浸泡10分钟,可以去除一部分鸡肉的腥气,同时可以使鸡肉半熟,肉质鲜嫩。 2:洗口蘑时水里加一些淀粉搓洗可以使口蘑上的脏更容易洗净。 3:买口蘑时不要买特别白的,那样的可能被熏过。 |