#美味的朋友#花生核桃
| 鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，核桃、花生、红豆、黑豆、黑米等都可以成为豆浆的配料。豆浆的功效可多了，可保护脑血管、降血糖、养颜、降血压、防癌、防中风等作用，老少咸宜。早餐来一杯豆浆，配上面包或蛋糕，健康营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆80g，花生仁30g，核桃2个 |
| 【辅料】水900ml，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.将黄豆浸泡一夜，去皮。 |
 | 2.将去皮花生洗干净，备用。 |
 | 3.两个核桃，开壳，取肉。 |
 | 4.将黄豆、花生、核桃洗干净，沥干，备用。 |
 | 5.将黄豆、花生、核桃放入豆浆桶里。 |
 | 6.加水量不超过豆浆桶的水位线，1升左右的位置。 |
 | 7.按“五谷豆浆”功能键。 |
 | 8.大约25分钟左右，豆浆打好了，过滤好就可享受美味的花样豆浆啦~ |
 | 9.趁热时加入冰糖，就可美美的享受一杯美味的豆浆啦~ |
【#美味的朋友#花生核桃做法小贴士】
| 小贴士1、黄豆可以不浸泡，但浸泡去皮后的黄豆打出来的豆浆更加细腻。 2、冰糖要趁热加容易融化。 |
