自制肉松
自制肉松,营养美味无任何添加剂,是小孩喜欢吃的美食,做面包、寿司是不可缺少的配料。 |
【食材与调料】
【主料】去皮猪后腿肉500g |
【辅料】葱段2节,姜片2片,大料(八角)适量,料酒15ML,白糖30g,生抽20ML,盐5g |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肉切成长5厘米,宽3厘米大小的块,放入锅中,加入凉水,放入葱、姜,盐,肉块一起用中火煮,水烧开后撇去表待锅中层浮沫,淋入料酒转成中小火,加盖慢慢炖半小时。直到肉块8成熟,用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出;将煮熟的肉块取出,自然晾凉后放入保鲜袋中,用擀面杖压碎;压碎的肉末放在大碗里,用手将肉撕成细丝,出现毛茸茸的肉丝即可; |
![]() | 2.炒锅中放入少许油,将油涂抹开,使锅四周都有一层薄油,倒掉锅底多余的油,然后开中小火,放入肉丝,慢慢翻炒;肉丝出香味后,加入盐、白糖、淋入酱油、然后将火开到最小,此时要不停翻拌,直到肉丝变得酥脆,炒成金黄色即可。 |
![]() | 3.将炒好肉松放入盘中即可食用 |
【自制肉松做法小贴士】
肉必须用手撕细丝,小火炒肉丝时间要达到30-40分钟。 |