紫苏蒸鳊鱼
第一次吃紫苏是小时候吃田螺时候,感觉紫苏有一种很特别的香,那个味闻起来总会令人胃口大开,而紫苏的用处也很大,有用于风寒感冒,头痛,咳嗽等,既可入药也制作美食。 |
【食材与调料】
【主料】鳊鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,香葱2根,红辣椒半根,生抽2汤匙,料酒2汤匙,紫苏10g |
【制作步骤】
1.鳊鱼清洗干净,剁去鱼尾,在背上划花刀 | |
2.放在盆里,加入料酒,盐腌20分钟 | |
3.香葱切段,垫盘底 | |
4.把鱼放入 | |
5.紫苏清洗后,切碎 | |
6.铺入鱼身上 | |
7.上锅蒸8分钟,焖5分钟 | |
8.取出,去掉盘里的汤和紫苏 | |
9.淋入生抽、放入鲜紫苏叶和红辣椒圈,炒锅放油,烧热后淋上鱼身即可 |
【紫苏蒸鳊鱼做法小贴士】
小贴士无技巧 |