紫薯燕麦粥
| 在朋友家做客，偶见朋友在做紫薯粥，立马勾起了我肚里的小馋虫，这么养生又美味的一道佳品，怎么能不回家做了与大家一起分享呢，于是到超市买了紫薯就忙活起来，过程并不复杂，但是味道却是美美的，时候懒人做哈哈~~ |
【食材与调料】
【主料】紫薯400g |
| 【辅料】燕麦片80g，大米半量杯 |
【制作步骤】
 | 1.将紫薯洗净。 |
 | 2.削皮备用。 |
 | 3.切丁。 |
 | 4.锅内放入半量杯米，淘洗干净。 |
 | 5.放入紫薯，燕麦入锅，并加水。 |
 | 6.按电饭煲煮粥键即可。 |
 | 7.大约1.5小时，粥自动煲好。 |
 | 8.盛出即可食用。 |
【紫薯燕麦粥做法小贴士】
| 小贴士1.紫薯有甜甜的味道，所以不需要放糖，如果需要更甜的，可以适量加入白糖。 2.煮粥，水量自己添加，喜欢吃稀点就多加点水，喜欢吃稠点就少加点水。 3.紫薯切成小丁，比较好熟，而且小块比较好吃，对于家里有宝宝的更好啦。 |
