紫薯猫耳朵
紫薯营养非常丰富,老公最近很辛苦所以不想让他早餐吃的太单一,做了紫薯猫耳朵。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯2个,面粉250g,黄瓜半根,胡萝卜半根,火腿肠1根 |
【辅料】盐适量,酱油适量,鸡精适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.把紫薯上锅蒸熟捣成泥。 | |
2.把紫薯和到面里用手抓成小颗粒,越细越好。加入开水调成絮状,再加入凉水和成面团,放置20分钟。 | |
3.把面饼干成片,切成条。 | |
4.再切成小块 | |
5.放在珠帘上搓成贝壳。 | |
6.撮合的形状 | |
7.把食材切成丁。 | |
8.把猫耳朵放锅里煮熟。 | |
9.把所有食材和猫耳朵放锅里炒熟出锅。 |
【紫薯猫耳朵做法小贴士】
小贴士面不要太软,否则猫耳朵不太好做。 |