紫甘蓝汁

01-03 投稿:思思06
紫甘蓝是一种很不错的蔬菜,含丰富的营养的,只是它的味有些重,我做了色拉,家人没人喜欢吃,说是生的,所以我改榨汁,我用的是榨汁机,这满满一杯可全是原汁原味呀,我还调了些蜂蜜,营养好丰富的呢.

【食材与调料】
【主料】紫甘蓝1棵
【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】
紫甘蓝汁 1.准备好紫甘蓝洗净切小块
紫甘蓝汁 2.入榨汁机榨汁
紫甘蓝汁 3.一颗榨出来只有少许的汁水
紫甘蓝汁 4.调上蜂蜜加了点柠檬,喝一口即爽口又营养

【紫甘蓝汁做法小贴士】
1、紫甘蓝洗净切小块
2、入榨汁机榨汁
3、调入蜂蜜柠檬即饮

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