紫菜蛋汤
很简单的菜。此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等,产妇食用后可滋补身体,加快体质恢复的速度,对老年人也相当的适合。 |
【食材与调料】
【主料】紫菜200g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.首先把紫菜打开包装 | |
2.把鸡蛋打好 | |
3.把紫菜放进锅里 | |
4.等水开把打好的鸡蛋放进去 |
【紫菜蛋汤做法小贴士】
小贴士因为蛋很容易熟,放进去就可以起锅了 |
很简单的菜。此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等,产妇食用后可滋补身体,加快体质恢复的速度,对老年人也相当的适合。 |
【主料】紫菜200g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.首先把紫菜打开包装 | |
2.把鸡蛋打好 | |
3.把紫菜放进锅里 | |
4.等水开把打好的鸡蛋放进去 |
小贴士因为蛋很容易熟,放进去就可以起锅了 |