紫菜包饭的做法,怎么做紫菜包饭好吃,做紫菜包饭需要哪些食材?-优卡食谱网

同事带着她的孩子来猫家里玩，一早就听说小朋友喜欢吃紫菜包饭，猫也早早地就准备开工了，希望她们到家前可以做出来，想着给小朋友做一些既营养又容易吸收消化的的包饭，选用了蒸熟的红萝卜，鸡蛋这样的食材，把它们蒸熟后研碎，再拌上沙拉酱，应该是小朋友喜欢的味道，猫虽然还没有做妈妈，那就先把这当做是热身了，好在后来看到小朋友喜欢吃的样子，总算是放心了，嘻嘻。

【食材与调料】

【主料】紫菜3张，大米100g，红米50g，鸡蛋2只，红萝卜60g，青瓜150g

【辅料】橄榄油适量，盐适量，沙拉酱适量，苹果醋适量

【制作步骤】

	1.红萝卜洗净去皮，鸡蛋也把外壳洗净。
	2.放入蒸锅蒸熟。
	3.米饭也蒸熟。
	4.红萝卜蒸熟后，取出用勺子压成茸。
	5.鸡蛋也压成茸，再拌入适量的沙拉酱。
	6.青瓜切成长条。
	7.米饭蒸熟后，取出趁热拌上适量的苹果醋，一点点的盐。
	8.取一张紫菜，把米饭铺上去。
	9.然后再把红萝卜泥，沙拉鸡蛋，青瓜条放入。
	10.利用寿司帘把饭卷卷好。
	11.切件即可食用。