猪杂枸杞叶汤
| 近来工作压力大，电脑过度使用，眼睛总是不舒服，药吃太多没有益处，食疗最好。枸杞清肝明目，对症食用，效果好。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉100克，猪腰100克，猪肝100克，枸杞叶300克 |
| 【辅料】胡椒粉适量，花生油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.把瘦肉、猪肝、猪腰切好加入适量的花生油腌制20分钟。 |
 | 2.枸杞叶摘洗好备用。 |
 | 3.在锅里加入适量的水烧开。 |
 | 4.把腌制好的肉倒入烧开的水中煮。 |
 | 5.当锅中的肉猪到九成熟时，把枸杞叶放入同煮，煮沸加入盐和胡椒粉调味再煮1盆钟就可以起锅了。 |
 | 6.清肝明目汤就做好了。 |
【猪杂枸杞叶汤做法小贴士】
| 小贴士枸杞叶鲜嫩，不要煮太久，熟就可以起锅，吃起来就嫩滑甘香。 |
