芝麻咸酥饼干
大鱼大肉的新年过完都快一个月了,本想吃的清淡一点这样四月份的拍照能拍的美一点,结果胃被撑大了,没有红肉就觉得食不下咽,除了晚饭还有晚上的点心,真的是一发不可收拾,都说胖姑娘都是潜力股,嘿,这句话一点没说错,要我瘦了绝对是艳压群雄,不过为了给那些瘦骨如柴的妹子一点希望,想想我还是牺牲小我完成大我继续这样胖着吧! 认识的妹子中有人说找几个咸味的方子来做做,我想也是咸甜要搭配所以找了【君之】的方子,而且又是低脂的适合嘴馋的时候拿来吃一块。 |
【食材与调料】
【主料】无盐黄油30g,低筋面粉150g,炒熟黑芝麻20g,鸡蛋1个,牛奶20g |
【辅料】绵白糖15g,盐3g |
【制作步骤】
1.将无盐黄油软化加入绵白糖,搅拌均匀 低筋面粉、盐混合后倒入软化的黄油用手均匀的揉捏,称为粗颗粒粉的样子 | |
2.鸡蛋打散、黑芝麻炒熟 | |
3.倒入打散后的鸡蛋液 | |
4.再加入牛奶 | |
5.用手揉成面团,轻揉至表面光滑 倒入炒熟过的黑芝麻,均匀的揉至分布面团里 | |
6.将揉好的面团用擀面杖擀开成厚度为0.2CM的薄面片 | |
7.接着可以用模具或是切割刀来做成自己想要的形状 | |
8.烤箱预热170度,烘烤15分钟(直至表面金黄即可) | |
9.低脂健康 |
【芝麻咸酥饼干做法小贴士】
小贴士这是一款非常简单的饼干,因为黄油少所以做出来的口感是属于偏硬的,如果要有脆度,那擀面团的时候就擀的薄一点,吃起来就会有点像苏打饼干。 这里面加了绵白糖,如果不喜欢甜食可以去掉,多加一点盐,除了放黑芝麻还能放入葱,做成香葱小饼干。 |