蒸苹果泥
儿子最近开始添加辅食啦,因为儿子以前一直拉肚子,我在书上看见熟苹果可以治拉肚子,今天给儿子蒸点,看看儿子爱吃不,嗯,他很爱吃的,吃了以后拉肚子也没以前严重了! |
【食材与调料】
【主料】苹果1个 |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.准备洗干净的苹果一个 | |
2.切一半就够了(宝贝小,吃不了那么多,所以不用蒸那么多,会浪费的) | |
3.将皮削掉,果核削掉 | |
4.切成小块,放入盘中 | |
5.放入电饭锅中开始蒸 | |
6.锅开后,15分钟即可 | |
7.这就是蒸好的苹果,里面带点水的哦! | |
8.用勺子按碎,泥状即可! | |
9.放入宝宝的小碗里,给他吃 |
【蒸苹果泥做法小贴士】
切成小块蒸。 蒸熟后盘子了有些水不要扔。 |