蒸荔蒲大芋头
荔浦芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;其营养价值十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用。买了一个放了有一周了,赶紧给解决掉了,最简单的做法,蒸~ |
【食材与调料】
【主料】荔蒲芋头一个 |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.芋头已经外皮。 | |
2.去皮切块。 | |
3.锅内放适量水,上锅蒸。蒸之前注意再冲洗一下外面的粘液。 | |
4.水开后25分钟左右,用筷子叉一下能叉透就可以了! 装盘撒上白糖即可! |
【蒸荔蒲大芋头做法小贴士】
小贴士上锅蒸前把表面的粘液再清洗一遍,防止出锅沾粘。 |
荔浦芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;其营养价值十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用。买了一个放了有一周了,赶紧给解决掉了,最简单的做法,蒸~ |
【主料】荔蒲芋头一个 |
【辅料】白糖适量 |
1.芋头已经外皮。 | |
2.去皮切块。 | |
3.锅内放适量水,上锅蒸。蒸之前注意再冲洗一下外面的粘液。 | |
4.水开后25分钟左右,用筷子叉一下能叉透就可以了! 装盘撒上白糖即可! |
小贴士上锅蒸前把表面的粘液再清洗一遍,防止出锅沾粘。 |