炸藕盒
藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。 |
【食材与调料】
【主料】藕500g,肉馅200g |
【辅料】十三香3g,盐2g,姜粉3g,葱花5g,鸡精3g,酱油3g,香油2滴,淀粉5g |
【制作步骤】
1.首先准备莲藕猪肉馅儿,调料 | |
2.肉馅儿放入十三香,盐,姜粉,鸡精,酱油,葱花香油一点调味 | |
3.莲藕去皮,切一刀,不切开,再切一刀 | |
4.把肉馅儿,放入两片的中间 | |
5.锅里做油,沾上干淀粉放锅里炸 | |
6.慢慢炸熟 | |
7.这是炸好的 |
【炸藕盒做法小贴士】
小贴士小火慢慢炸,一次便能藕片脆甜,肉馅鲜香。 |