炸鸡柳
简单易做,外酥里嫩。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉 |
【辅料】淀粉,蛋液,面包屑,盐,五香粉,蚝油。 |
【制作步骤】
1.鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条。加入盐,五香粉,蚝油腌制半小时。 | 2.腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实。 | 3.锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。 |
【炸鸡柳做法小贴士】
小贴士出锅时最好放在吸油纸上,吃起来更清爽一下。 |
简单易做,外酥里嫩。 |
【主料】鸡胸肉 |
【辅料】淀粉,蛋液,面包屑,盐,五香粉,蚝油。 |
1.鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条。加入盐,五香粉,蚝油腌制半小时。 | 2.腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实。 | 3.锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。 |
小贴士出锅时最好放在吸油纸上,吃起来更清爽一下。 |