炸带鱼
带鱼(俗称“刀鱼”),鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。具有补脾,益气,暖胃,养肝,泽肤,补气,养血,健美的功效。 大连地区产渤海刀,几年前还有卖,现在已难觅踪影。渤海湾地区出产的带鱼(俗称“刀鱼”)因其肉质细嫩、味道鲜美被称为“渤海刀”。近年来,由于产量极少,普通消费者“只闻其名,未见其踪”,市场价每公斤达近600元。我今天做的只是普通的刀鱼啊。 |
【食材与调料】
【主料】带鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,面适量,泡打粉2g |
【制作步骤】
1.将带鱼洗干净,撒一层盐腌制20分钟。 | |
2.面加水、少许泡打粉,勾兑成如图的面糊,面糊不要太稀,也不要太稠。 | |
3.将每片带鱼都沾上面糊。 | |
4.油烧至8成热时,下锅炸,至金黄色捞出。 |
【炸带鱼做法小贴士】
面糊里加少许泡打粉,炸出的鱼会更松脆。但泡打粉一定不要加多,因为含有铝,现在也有无铝的泡打粉出售。 |