越南春卷
夏天减肥又美味的必选菜品之一 |
【食材与调料】
【主料】越南米春卷皮4片 |
【辅料】鲜虾8只,生菜50g,黄瓜50g,胡萝卜50g,九层塔30g,猪肉糜50g,薄荷叶30g,糖20g,鱼露20g,醋15g,色拉油5g,小辣椒2个,小葱头1个 |
【制作步骤】
1.按照菜谱准备好全部食材 | |
2.鲜虾洗净,放入方太蒸箱,选择普通蒸箱模式,100度,蒸3分钟 | |
3.胡萝卜,黄瓜切丝 | |
4.取一只锅,加入色拉油,肉糜,鱼露,酱油,糖炒熟和九层塔续炒,备用 | |
5.越南春卷皮,放入约40度的温水中,泡软 | |
6.将鱼露,色拉油,糖,醋,和红葱头碎与红辣椒碎充分搅拌 | |
7.泡好的春卷皮摊开,先放上生菜,再放入虾仁,煸炒好的肉糜,胡萝卜丝和黄瓜丝 |
【越南春卷做法小贴士】
小贴士春卷皮泡30秒,泡到可以折但还不能完全卷的地步 |