鱼片炒兰豆

09-14 投稿:JJ妈
鱼片炒兰豆爽口!用脆肉鲩鱼切薄片,加少许油和精盐腌制片刻,入锅爆炒,加入兰豆和其他配菜翻炒调味即可出锅。快手又美味的爽口菜

【食材与调料】

【主料】脆肉鲩250g,兰豆100g
【辅料】香芹适量,蒜苗适量,盐少许,油适量,鸡精少许

【制作步骤】
鱼片炒兰豆 1.鲜嫩的兰豆择洗干净
鱼片炒兰豆 2.脆肉鲩切薄片,用油和盐抓一下,再准备些香芹和蒜苗
鱼片炒兰豆 3.锅里热油,把鱼片加入
鱼片炒兰豆 4.见鱼片变色后,加入兰豆,加入少许盐
鱼片炒兰豆 5.大火爆炒
鱼片炒兰豆 6.见兰豆变色,再加入香芹和蒜苗一起翻炒
鱼片炒兰豆 7.最后加入少许鸡精调味即可关火装盘,
快手又爽口的鱼片炒兰豆完成!

【鱼片炒兰豆做法小贴士】
小贴士炒鱼片适合用脆肉鲩鱼,骨刺少肉脆爽

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