玉米龙利鱼肠
| 我们都知道龙利鱼非常有营养，能给宝宝补充DHA，对眼睛也很好，妈妈可以尝试自己在家给宝宝做鱼肠，不用担心有防腐剂，安全健康！ |
【食材与调料】
| 【主料】 龙利鱼 200克 玉米 20克 【辅料】 柠檬1片 |
【制作步骤】
| 1 准备好玉米，龙利鱼，柠檬 |  |
| 2 玉米煮熟去皮，这个季节没有鲜玉米了，用冻玉米代替了 |  |
| 3 龙利鱼滴几滴柠檬汁去腥，用刀刮蓉，去掉筋膜 |  |
| 4 所有的筋膜去掉后，用料理机打碎 |  |
| 5 打成泥状 |  |
| 6 把玉米切碎和鱼肉拌匀，放在锡纸上卷起来 |  |
| 7 卷紧，做够吃一周的量就可以 |  |
| 8 中火蒸15分钟 |  |
| 9 冷却定型后剥开锡纸，冷冻就可以了，宝宝很爱吃 |  |
【玉米龙利鱼肠做法小贴士】
