油泼毛肚
毛肚一直是我涮火锅时必点的原料。本来一直喜欢点那种肥嘟嘟的白色的被叫做百叶的,觉得涮完了吃起来很脆口感很好。但是后来看了新闻报道,就再也不吃那种百叶了,还是吃新鲜的黑百叶,也就是俗称的毛肚,虽然需要准确掌握火候,但是最起码是干净健康的。楼下就有一家清真牛羊肉店,赶得巧的话,能在那里买到新鲜的毛肚,确实不便宜,但是胜在货真价实,买一斤回来按照自己的口味做好,吃起来也美滋没味的。 |
【食材与调料】
【主料】毛肚500g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,醋适量,花椒适量,干辣椒适量,大葱50g |
【制作步骤】
1.毛肚洗净,沥干水分 | |
2.烧一锅水,将毛肚放入,烫至刚收缩即可捞出 | |
3.烫好的毛肚过凉水 | |
4.大葱斜切成片 | |
5.毛肚沥干水分放入盘中,放入盐、鸡精、生抽、醋,放上葱 | |
6.锅内放油,放入花椒和干辣椒炒香 | |
7.将热油泼在葱上,拌匀即可 |
【油泼毛肚做法小贴士】
1.毛肚千万不要焯烫太长时间,否则太老嚼不烂。 2.热油泼在大葱上,既可以将葱烫得半熟,去除辛辣味,可以增添葱香,让毛肚味道更好 |