鹰嘴豆红枣粥
| 晚上放好料，早起不用等就有粥喝，是不是很惬意啊！用电饭煲煮上一碗营养粥吧，秋季防燥喝粥最好。红豆、红枣都是祛湿养颜美容佳品，鹰嘴豆翘着小嘴巴很是可爱，把它放到锅里熬成粥，好看又好喝，好心情从早晨的一碗粥开始啦！ |
【食材与调料】
【主料】鹰嘴豆30g，红豆25g，大米35g |
| 【辅料】红枣4个，水4量杯 |
【制作步骤】
 | 1.鹰嘴豆30克 红豆25克 大米35克 红枣4个 |
 | 2.所有材料放在容器内用自来水淘洗干净 |
 | 3.放入铁锅内胆，加入4量杯水 |
 | 4.放入4枚红枣 |
 | 5.擦干锅体的水珠，放入电饭煲中 |
 | 6.盖上盖，接通电源，所有的功能键开始闪烁，选择煮粥 |
 | 7.一切准备就绪轻按开始键，锅内的每一粒米开始跳舞啦，液晶显示屏上会显示正在进行中的过程。 |
 | 8.经过90分钟后软糯的营养粥就煮好了 |
 | 9.盛到碗里就可以喝了 |
 | 10.来上一碗粥吧，暖心暖胃。 |
【鹰嘴豆红枣粥做法小贴士】
| 小贴士煮粥只要控制好水量，稠稀随意，锅体有刻度，按量添加就好。 |
