野韭菜蒸蛋
春天万物复苏,野韭菜也生长的极茂,周末去踏青时无意发现不少野韭菜,欣喜之余摘了回来尝鲜,这不就先给自己炖了个韭菜蒸蛋~这天然有机的野韭菜真真的很香。 |
【食材与调料】
【主料】野韭菜200g,鸡蛋1个 |
【辅料】香油适量,鸡精适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.野韭菜洗净,准备好鸡蛋 | |
2.韭菜切末 | |
3.鸡蛋磕碗里打好 | |
4.切好的韭菜放入蛋液里,再加入鸡精、盐,拌匀 | |
5.加入适量温水,放电饭煲蒸格上,饭熟了即蒸好。洒入几滴香油即可享用。 |
【野韭菜蒸蛋做法小贴士】
隔夜的熟韭菜不宜再吃,因为熟韭菜极易将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐。 |