洋葱炒章鱼
章鱼体呈短卵圆形,囊状,无鳍;头与躯体分界不明显。用洋葱炒了,什么味道,嘿嘿,自己试试就知道了哦。 |
【食材与调料】
【主料】章鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,洋葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料,章鱼,洋葱。 |
![]() | 2.章鱼去内脏切段,圆葱切丝。 |
![]() | 3.锅中放油。 |
![]() | 4.肉热后放入洋葱,炒出香味。 |
![]() | 5.倒入飞水后孔好水的章鱼。 |
![]() | 6.翻炒均匀倒入五香粉。 |
![]() | 7.倒入生抽翻炒均匀。 |
![]() | 8.关火放入咸盐翻炒均匀,就可以了。 |
【洋葱炒章鱼做法小贴士】
有人说内脏也可以吃,但是我一般都是去除内脏,根据个人爱好可以随意;因为章鱼炒的时候容易出水,所以在炒以前要飞水孔好水再炒就好很多。这道菜也可以做成孜然的哦! |