洋葱炒鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质,洋葱具有降血脂的作用,二者结合在一起对高血压病人是一道非常好的菜。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋150g,洋葱100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋三个 |
![]() | 2.洋葱三分之二个 |
![]() | 3.洋葱切碎 |
![]() | 4.洋葱放鸡蛋里,加盐搅匀 |
![]() | 5.油锅烧热,倒入鸡蛋 |
![]() | 6.炒熟装盘,即可食用 |
【洋葱炒鸡蛋做法小贴士】
洋葱尽量切碎。 |
鸡蛋富含蛋白质,洋葱具有降血脂的作用,二者结合在一起对高血压病人是一道非常好的菜。 |
【主料】鸡蛋150g,洋葱100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
![]() | 1.鸡蛋三个 |
![]() | 2.洋葱三分之二个 |
![]() | 3.洋葱切碎 |
![]() | 4.洋葱放鸡蛋里,加盐搅匀 |
![]() | 5.油锅烧热,倒入鸡蛋 |
![]() | 6.炒熟装盘,即可食用 |
洋葱尽量切碎。 |