盐水拌凉菜
大热天的吃什么都没胃口,妈妈每天吃饭就吃一小口,身体怎么挨得住,好在今天出门前妈妈说想吃盐水凉拌花生米,今天来试试 |
【食材与调料】
【主料】花生500g,黑木耳100g,芹菜400g |
【辅料】泡红椒少许,泡生姜少许,凉开水适量,花椒少许,盐水1小碗 |
【制作步骤】
![]() | 1.花生米洗净 |
![]() | 2.放入锅中煮至熟透 |
![]() | 3.泡菜用的盐水一碗 |
![]() | 4.将开水放凉 |
![]() | 5.木耳泡发 |
![]() | 6.花生米煮熟后捞出沥干水 |
![]() | 7.芹菜洗净切丝 |
![]() | 8.将盐水和凉开水混合 |
![]() | 9.加入泡红椒,泡生姜,花椒,倒入花生侵泡1-2个小时 |
![]() | 10.再倒入芹菜和木耳泡至入味装盘即可 |
【盐水拌凉菜做法小贴士】
花生不容易进盐,所以得先泡一阵,再倒入其他菜 |