燕麦馒头卷

03-07 投稿:丝竹扬清
燕麦是个好东西,尤其是年纪稍稍大点的人,平时吃一点是很有好处的。今天我在做馒头的时候,加了一些燕麦进去,没想到还是挺好的。

【食材与调料】

【主料】面粉500g,燕麦50g
【辅料】酵母适量,糖适量

【制作步骤】
燕麦馒头卷 1.面粉倒入面盘中。
燕麦馒头卷 2.燕麦一碗。
燕麦馒头卷 3.将燕麦倒入面粉中,加适量的糖。
燕麦馒头卷 4.酵母用温水化开后,倒入面粉中。
燕麦馒头卷 5.揉成团,饧发。
燕麦馒头卷 6.饧发至两倍大后,二次揉。
燕麦馒头卷 7.然后将肉好的面团擀开。
燕麦馒头卷 8.卷起来。
燕麦馒头卷 9.切成大小合适的坯子。
燕麦馒头卷 10.上锅蒸熟就可以了。

【燕麦馒头卷做法小贴士】
小贴士加糖是为了容易饧发。
蒸十五分钟左右后,关火虚蒸三分钟再开锅。

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