燕麦红米饭
| 现在大多家庭都吃的比较精细，虽然都知道粗粮好处多，但它粗糙的口感大多数人接受起来有一点困难，有的人还难以消化，因此就要粗粮细做，但现在的上班族时间紧迫。没有时间慢慢做成糕点,但是这个杂粮米饭就方便多了,不紧粗细合理搭配，也就在煮饭的时候，顺便加入的，省事多了！ |
【食材与调料】
【主料】红米1/3杯，燕麦1/3杯，珍珠米1杯半 |
| 【辅料】食用油一匙 |
【制作步骤】
 | 1.红米，燕麦洗净 |
 | 2.加入开水浸泡半小时～两小时 |
 | 3.泡好后加入洗好的白米，混合，加入平时煮饭一样多的水 |
 | 4.这时加入一匙花生油。开始煮饭(我加的是猪油，是没有吃饲料的猪，在炼的时候加了蒜，花椒这些香料，就比较香) |
 | 5.饭煮好后的保温十到二十分钟样子，出锅就又香又软了!全家老小都可以吃。 |
 | 6.搅拌均匀可以开吃了 |
【燕麦红米饭做法小贴士】
| 小贴士红米和燕麦提前洗净开水浸泡半个小时，上班的亲可以提前冷水冷藏泡，或者先按煮饭键煮红米和燕麦， 调至保温件时再加入白米再按一次煮饭键，这样煮两次就比较松软了！宝宝都能正常吃 |
