杏鲍菇炒尖椒
这是早上现做的一道菜,给老公带的午餐饭盒,里面都是他喜欢吃的菜,最爱杏鲍菇和培根,为了不很油腻,加了胡萝卜和青椒,制作过程半个小时。 |
【食材与调料】
【主料】培根2根,杏鲍菇1根,青椒1个,胡萝卜20g |
【辅料】油适量,盐3g,味精2g,蚝油5g |
【制作步骤】
1.杏鲍菇1根,青椒实际用了一根,培根两条 | |
2.先将杏鲍菇切片油煎,将水分蒸发出去 | |
3.煎到发黄色 | |
4.无油煎培根 | |
5.另起锅,热油将胡萝卜煸炒一下 | |
6.炒出黄色的油,下青椒炒至断生 | |
7.将煎好的杏鲍菇放进去炒 | |
8.再下煎好的培根 | |
9.加3克盐 | |
10.大约5毫升的蚝油 | |
11.2克味精 | |
12.翻炒均匀出锅装盘 |
【杏鲍菇炒尖椒做法小贴士】
小贴士杏鲍菇里面有水分,我习惯用油来煎,用水焯的话水汽更大了。培根本身油腻,需无油煎制。 |