杏鲍菇拌菠菜
突然想吃拌菠菜了,上次做过一次平菇炒菠菜,就再也没有吃过都已经有好几天了。这次的菠菜是搭配杏鲍菇拌着吃,清淡好营养。。。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇115g,菠菜240g |
【辅料】盐适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:杏鲍菇、菠菜 |
![]() | 2.将菠菜去根洗净,捞出待用。 |
![]() | 3.将杏鲍菇清洗一下。 |
![]() | 4.放在案板上切碎。 |
![]() | 5.随后,将切碎的杏鲍菇下入沸水中焯一下,捞出。 |
![]() | 6.将已洗净的菠菜在沸水中焯一下、捞出。 |
![]() | 7.用凉开水过凉。 |
![]() | 8.接着,将过凉好的菠菜捞出控干一些水分,放在案板上切碎。 |
![]() | 9.然后,将切碎的菠菜放入大碗中,合入焯好的杏鲍菇。 |
![]() | 10.最后,加适量的盐。 |
![]() | 11.加适量的芝麻油。 |
![]() | 12.拌匀,即成。 |
【杏鲍菇拌菠菜做法小贴士】
小贴士此菜没什么技巧,根据喜欢的食材搭配。 |