小炒豌豆

01-04 投稿:土豆丝卷饼
豌豆可以增强人体免疫功能, 防癌治癌,清洁大肠。没有什么禁忌,一般人群都可以食用。现在新的豌豆上市,今天在菜市场看到,卖的人还真不少呢,也毫不犹豫的买了一些,做了这道色香味俱全的小炒,^_^

【食材与调料】
【主料】豌豆500g,胡萝卜30g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量,五香粉适量

【制作步骤】
小炒豌豆 1.带皮的新鲜豌豆。
小炒豌豆 2.扒皮,豌豆个个饱满哦,洗干净。
小炒豌豆 3.胡萝卜切半厘米见方的小粒,香葱切半厘米的小段。
小炒豌豆 4.鸡蛋打开。
小炒豌豆 5.炒锅热油,油热后放入打散的鸡蛋炒散,盛出。
小炒豌豆 6.再起锅,放一汤勺油,放入豌豆和胡萝卜一起炒。
小炒豌豆 7.放入和菜一瓶的水,再放适量五香粉,微微中火炖,约3、4分钟。
小炒豌豆 8.炖干后,放入炒好的鸡蛋和香葱段大火翻炒即可。
小炒豌豆 9.成盘,色香味俱全的美味小炒。

【小炒豌豆做法小贴士】
豌豆是新鲜的,很嫩。放水一定不要多。记住有了鸡蛋,味素、鸡精就都不用放的。

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