小炒肉
| 猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。所以我们要少吃，瘦猪肉含蛋白质就比较高了。猪肉还含有丰富的维生素B．可以使我们的身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，酱油适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.将猪肉切小片。 |
 | 2.锅中加油后放入葱花、生姜煸香，加入切好的猪肉。翻炒。 |
 | 3.然后倒入适量的水，加入盐和酱油。 |
 | 4.炒至水干。 |
 | 5.舀出。 |
【小炒肉做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。所以我们要少吃，瘦猪肉含蛋白质就比较高了。猪肉还含有丰富的维生素B．可以使我们的身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。 |
【主料】猪肉400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，酱油适量，水适量 |
| 1.将猪肉切小片。 |
| 2.锅中加油后放入葱花、生姜煸香，加入切好的猪肉。翻炒。 |
| 3.然后倒入适量的水，加入盐和酱油。 |
| 4.炒至水干。 |
| 5.舀出。 |
| 小贴士无 |
