香蕉花生酱三明治
相信许多上班族都会跟我有同样的困扰,一到起床的时间,眼睛就跟焊上了似的,怎么睁也睁不开,磨磨叽叽起床之后根本没有时间准备一顿丰盛的早餐了。不吃早餐对身体的危害是极大的,正是意识到了这一点,我每天都会准备营养尽量丰富的早餐,今天要介绍的这个可是我的拿手好饭啊,一般人我不告诉他。 |
【食材与调料】
【主料】面包80g,香蕉100g |
【辅料】花生酱适量 |
【制作步骤】
1.准备好所需的食材:面包片、香蕉、花生酱。 | |
2.将面包片去掉四边。 | |
3.在面包片上均匀涂抹一层花生酱。 | |
4.香蕉剥皮后切0.5cm的薄片。 | |
5.将香蕉片放在涂了酱的面包片上。 | |
6.把另一片面包盖在香蕉上。 | |
7.切块即可食用。 |
【香蕉花生酱三明治做法小贴士】
1.零厨艺快手早餐,倾情推荐。 2.花生酱也可以换成其他的酱,香蕉也可以换成其他水果,请随个人喜好变换。 |