香煎三线肉
我比较喜欢肉食,肥肉也能吃上一点,不过太油的肉吃着还是觉得腻,三线肉很适合炒回锅肉,可是总觉得那样油会有点多,这次我用去皮的三线肉煎着吃,感受了一下烤肉的吃法,很喜欢,就着生菜,味道更好 |
【食材与调料】
【主料】三线肉100g |
【辅料】盐适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,蚝油适量,辣椒面适量,孜然适量,芝麻适量 |
【制作步骤】
1.三线肉去皮切大片 | |
2.加入姜蒜末,胡椒粉 | |
3.适量的酱油和蚝油 | |
4.拌匀,腌制20分钟 | |
5.平底锅烧热,放入三线肉 | |
6.一面煎好后,翻煎另一面 | |
7.煎好后放在生菜叶上,撒上辣椒粉和孜然粉 | |
8.再撒上芝麻,就着生菜就可以吃了 |
【香煎三线肉做法小贴士】
小贴士三线肉去皮 三线肉本身油脂多,所以煎的过程不用放油 |