香煎三文鱼配烤薯角的做法,怎么做香煎三文鱼配烤薯角好吃,做香煎三文鱼配烤薯角需要哪些食材?-优卡食谱网

各位就别纠结摆盘，家里刚好没绿色菜，摆的一点都不好看，能吃就行了难道你们还会计较我是用白饭配这道菜的吗，哈哈哈~逛超市时发现有卖三文鱼扒。三文鱼在外面吃的多，自己做却是头一遭。上好豆查了下做法，跟自己想的差不多，用黑椒跟盐腌上一煎就搞定。吃的是三文鱼的鲜味，配上烤薯角，一顿饭又解决啦！简单易做又好吃~

【食材与调料】

【主料】三文鱼扒300g，土豆1个

【辅料】油适量，盐适量，黑椒碎适量，意大利香料适量

【制作步骤】

	1.三文鱼用黑椒和盐腌上，土豆如图切成薯角。
	2.加上少许盐，意大利香料，黑椒碎，和一勺橄榄油。拌匀，放入烤箱，200度。
	3.不粘锅，少许橄榄油。放入三文鱼，待一面煎好后，再翻过来煎另一面，大概2-3分钟的样子。
	4.煎熟的三文鱼会如图一样颜色变白。
	5.煎好后起锅摆盘即可。