香菇海鲜面
周末的中午都是想于简单的面食或者粉条代替,再加入一些蔬菜和肉、海鲜等,主食、蔬菜都齐了,快速又营养,而且偶尔换换口味也是不错的。 |
【食材与调料】
【主料】宽面条400g,花蛤250g,瘦肉50g,角瓜两根 |
【辅料】食用油适量,葱三根,香菇10朵,鸡精少许 |
【制作步骤】
1.准备好角瓜,去皮,切滚刀状,葱洗净,备用。 | |
2.瘦肉切片,加点地瓜粉和酱油抓匀,备用。 | |
3.花蛤加点盐清洗几遍,去除外壳的脏物。 | |
4.材料集合照。 | |
5.锅中热油,倒入切好的香菇片和葱白段炒出香味。 | |
6.加入足够量的冷水,放入花蛤,(水温低的时候放入,个个都会张开) | |
7.水开后放入瘦肉,去除浮在表层的泡沫(因为有花蛤)。 | |
8.加入面条,加入角瓜,加入盐和鸡精,翻拌均匀。 | |
9.面条熟了起锅,洒点葱花,拌入自己喜欢的调味料,开始享用。 |
【香菇海鲜面做法小贴士】
小贴士买回来的花蛤要泡盐水,多冲洗几遍才会干净的。 |