鲜榨青瓜汁
| 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。夏天吃点黄瓜汁可以美白哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】青瓜100g |
| 【辅料】水适量，蜂蜜适量，冰块适量 |
【制作步骤】
 | 1.青瓜 |
 | 2.切小片 |
 | 3.准备冰块 |
 | 4.蜂蜜 |
 | 5.把冰块放入搅拌机 |
 | 6.再放入青瓜和水 |
 | 7.搅拌机打1分钟 |
 | 8.加入一点蜂蜜 |
 | 9.再加入一点冰块 |
 | 10.好了 |
 | 11.加入一些冰块，好喝。 |
【鲜榨青瓜汁做法小贴士】
| 没什么技巧 |
| 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。夏天吃点黄瓜汁可以美白哦。 |
| 【主料】青瓜100g |
| 【辅料】水适量，蜂蜜适量，冰块适量 |
| 1.青瓜 |
| 2.切小片 |
| 3.准备冰块 |
| 4.蜂蜜 |
| 5.把冰块放入搅拌机 |
| 6.再放入青瓜和水 |
| 7.搅拌机打1分钟 |
| 8.加入一点蜂蜜 |
| 9.再加入一点冰块 |
| 10.好了 |
| 11.加入一些冰块，好喝。 |
| 没什么技巧 |
