鲜蔬大骨汤
除了豆腐鱼头汤,最喜爱的莫过于这一款汤。 |
【食材与调料】
【主料】大骨500g,芥菜2颗,玉米1根,胡萝卜半根 |
【辅料】精盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料,洗净削皮 |
![]() | 2.大骨冷水下锅煮开去血水;芥菜沸水下锅汆水;捞起过凉水 |
![]() | 3.玉米胡萝卜切块 |
![]() | 4.备好的材料如数放入汤锅,加入适量凉水,高压电锅蹄筋档50分钟即可。(燃气灶高压锅加水时要比人数分量多加200-300ml左右的水,煲约1-1.5小时,避免高压沸腾时水分流失过多) |
![]() | 5.煲好后调入适量精盐 |
![]() | 6.小半碗米饭加上几勺汤,做成泡饭是很好吃的,我的最爱~ |
【鲜蔬大骨汤做法小贴士】
小贴士1、芥菜和大骨很搭,不喜大骨油腻的可以替换成龙骨,芥菜就可以免去,直接变成玉米胡萝卜骨头汤~ 2、自己种的菜汆水这步可以省略,目的是为了去除部分残留农药 |