鲜肉虾包
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 |
【食材与调料】
【主料】大虾150g,猪肉馅150g,面粉150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,五香粉适量,鸡精适量,葱花适量,姜末适量,酵母适量 |
【制作步骤】
1.准备的材料。 | |
2.鲜虾去掉虾头,留最后一节虾壳和虾尾。 | |
3.猪肉馅中加入料酒,五香粉,盐,,猪肉冻,姜末,葱末搅拌均匀。 | |
4.酵母用温水化开,慢慢倒入面粉中搅拌成面絮揉搓成面团。 | |
5.放入温暖处发酵。 | |
6.面团发酵至2倍大时取出。 | |
7.面团充分揉匀后,切成均匀的小剂子。 | |
8.取一个小剂子,擀成圆片。取内馅放入面皮中央,中心放上一颗虾仁。均匀地捏出小折,收口时,把虾尾留在外边,即成小肉包生坯。 | |
9.生坯 放入笼内醒发10分钟。冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约13分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。 |
【鲜肉虾包做法小贴士】
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。 向大家推荐相关日志 |