鲜肉虾包

05-15 投稿:李李小酒窝
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

【食材与调料】
【主料】大虾150g,猪肉馅150g,面粉150g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,五香粉适量,鸡精适量,葱花适量,姜末适量,酵母适量

【制作步骤】
鲜肉虾包 1.准备的材料。
鲜肉虾包 2.鲜虾去掉虾头,留最后一节虾壳和虾尾。
鲜肉虾包 3.猪肉馅中加入料酒,五香粉,盐,,猪肉冻,姜末,葱末搅拌均匀。
鲜肉虾包 4.酵母用温水化开,慢慢倒入面粉中搅拌成面絮揉搓成面团。
鲜肉虾包 5.放入温暖处发酵。
鲜肉虾包 6.面团发酵至2倍大时取出。
鲜肉虾包 7.面团充分揉匀后,切成均匀的小剂子。
鲜肉虾包 8.取一个小剂子,擀成圆片。取内馅放入面皮中央,中心放上一颗虾仁。均匀地捏出小折,收口时,把虾尾留在外边,即成小肉包生坯。
鲜肉虾包 9.生坯 放入笼内醒发10分钟。冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约13分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。

【鲜肉虾包做法小贴士】
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
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