虾籽酱炒土豆丝
祖国医学认为引,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。 |
【食材与调料】
【主料】土豆2个,虾籽酱100g |
【辅料】姜适量,蒜适量,杭椒适量,醋适量,盐适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.把土豆切成丝。 | |
2.放入水中,洗一下。 | |
3.捞出备用。 | |
4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 | |
5.切好杭椒。 | |
6.准备好虾籽酱。 | |
7.锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。 | |
8.倒入土豆丝加入虾籽酱。 | |
9.翻炒均匀。 | |
10.加入几滴白醋。 | |
11.炒一炒,炒到七成熟加盐、胡椒粉拌匀出锅。 |
【虾籽酱炒土豆丝做法小贴士】
虾籽酱是咸的,炒里要少放盐。 |