虾仁烧豆腐
豆腐是个好东东,因为含有丰富的植物蛋白、钙,儿子也特别喜欢吃。可总是红烧,吃着也腻。于是今天改用煎豆腐的方法,烧制的虾仁豆腐,让豆腐的口感外酥里嫩,且融进去虾仁的鲜美。是一道夏天食用的好菜。 |
【食材与调料】
【主料】老豆腐1块 |
【辅料】油适量,盐适量,香菇丁适量,葱花适量,姜丝适量,白糖少量,虾仁适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.老豆腐切片 |
![]() | 2.虾仁略微泡软。 |
![]() | 3.干香菇泡软切丁。 |
![]() | 4.准备好葱花和姜丝 |
![]() | 5.锅内油烧热后,下葱姜炸锅。 |
![]() | 6.中火煎豆腐,并均匀的撒上盐。 |
![]() | 7.煎至一面金黄后,翻面再煎。两面都煎的黄黄的之后,出锅。 |
![]() | 8.锅内放少量油,放姜丝爆香。 |
![]() | 9.下香菇丁和虾仁略翻炒后,放水。 |
![]() | 10.汤烧开后,豆腐下锅大火焖煮。 |
![]() | 11.焖煮至汤汁基本收干,放少量白糖翻匀后,出锅装盘。 |
【虾仁烧豆腐做法小贴士】
1 豆腐在煎的过程中,要注意火候,火大了容易糊,火太小则很难煎透。 2 因为豆腐不容易入味,所以在两面煎的时候最好各放一次盐。我就是有一面忘记放盐了,还好没什么影响。 3 虾仁比较咸,所以基本上汤里不需要再放盐了。 4 出锅放少量的糖,可以起一个提鲜的作用。 |