虾仁炖蛋
小朋友非常爱吃的一道菜,当然家人也都很喜欢,炖出来的蛋鲜嫩平滑,非常好消化,里边大大的虾仁口感很Q。用来拌米饭小朋友非常爱吃。天山香专门针对需要补脑健脑的人群研发的,核桃仁油,健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育,促进视网膜发育,促进钙吸收帮助骨骼发育,老年人,学生,婴幼儿,所有需要补脑健脑的人群都可以使用。小朋友能吃辅食以后,我做菜都会用核桃仁油,口感香味都很好,小朋友也很爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】 鸡蛋 3个 大虾 6只 【辅料】 核桃仁油适量盐适量 |
【制作步骤】
1 原料备用。 | |
2 去掉虾壳取虾仁,去掉虾线,用少许的盐抓均匀,然后冲洗干净。 | |
3 鸡蛋内加入少许盐。 | |
4 加入1.5倍的水搅拌均匀后过滤后倒入小碗内。 | |
5 盖上保鲜膜,中火蒸。 | |
6 蛋液稍微定型后,放入虾仁。 | |
7 继续蒸熟后取出,淋上少许的核桃仁油。 | |
8 趁热即可食用。 |
【虾仁炖蛋做法小贴士】