西兰花炒鸡腿菇
【食材与调料】
【主料】西兰花,鸡腿菇,朝天椒1个,蒜2瓣 |
【辅料】葱,生抽,胡椒粉,盐 |
【制作步骤】
![]() | 1.西兰花切小朵,根茎去皮切片,放入盆中,加一勺盐浸泡一会 |
![]() | 2.鸡腿菇切片,锅内倒开水焯一下,捞出 |
![]() | 3.西兰花洗净,锅内放开水加半勺盐,放西兰花煮熟捞出 |
![]() | 4.葱切片,辣椒切片,蒜拍一下切碎,锅内油热放葱辣椒,放一半蒜,留一半等出锅放 |
![]() | 5.放入西兰花翻炒几下 |
![]() | 6.接着放入鸡腿菇,倒入生抽,胡椒粉,小半勺盐翻炒两分钟,放入蒜子即可出锅 |
【西兰花炒鸡腿菇做法小贴士】
【主料】西兰花,鸡腿菇,朝天椒1个,蒜2瓣 |
【辅料】葱,生抽,胡椒粉,盐 |
![]() | 1.西兰花切小朵,根茎去皮切片,放入盆中,加一勺盐浸泡一会 |
![]() | 2.鸡腿菇切片,锅内倒开水焯一下,捞出 |
![]() | 3.西兰花洗净,锅内放开水加半勺盐,放西兰花煮熟捞出 |
![]() | 4.葱切片,辣椒切片,蒜拍一下切碎,锅内油热放葱辣椒,放一半蒜,留一半等出锅放 |
![]() | 5.放入西兰花翻炒几下 |
![]() | 6.接着放入鸡腿菇,倒入生抽,胡椒粉,小半勺盐翻炒两分钟,放入蒜子即可出锅 |