西红柿浓汤
| 西红柿热量非常低，常吃西红柿有利于防中风和防癌。这碗喜欢的浓汤还放了鸡蛋蛋黄里含卵磷脂，有较好的健脑作用。此汤营养健康，味道鲜美。喜欢的朋友可以 |
【食材与调料】
| 【主料】西红柿300g，鸡丁50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿洗净 |
 | 2.用刀刮皮然后把皮撕下来 |
 | 3.葱炝锅倒西红柿煸炒 |
 | 4.煸炒至酱汁倒水 |
 | 5.锅开打鸡蛋 |
 | 6.放盐 |
 | 7.再放味精关火 |
【西红柿浓汤做法小贴士】
| 西红柿一定要熬成浓汁，在放水。 |
| 西红柿热量非常低，常吃西红柿有利于防中风和防癌。这碗喜欢的浓汤还放了鸡蛋蛋黄里含卵磷脂，有较好的健脑作用。此汤营养健康，味道鲜美。喜欢的朋友可以 |
| 【主料】西红柿300g，鸡丁50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
| 1.西红柿洗净 |
| 2.用刀刮皮然后把皮撕下来 |
| 3.葱炝锅倒西红柿煸炒 |
| 4.煸炒至酱汁倒水 |
| 5.锅开打鸡蛋 |
| 6.放盐 |
| 7.再放味精关火 |
| 西红柿一定要熬成浓汁，在放水。 |
