西红柿疙瘩汤
早餐在外面吃的久了,真心够了。自己做吧,换换口味。西红柿疙瘩汤是集蛋白质碳水化合物,蔬菜于一身的营养组合,有西红柿、面粉青菜,营养充分。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿2个,面粉200g,青菜2棵 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西红柿切块备用 |
![]() | 2.切点葱。 |
![]() | 3.准备细的小青菜。 |
4. | |
![]() | 5.起油锅,爆香葱,下入西红柿块,大火翻炒西红柿。添加适量的热水,大火烧开。 |
![]() | 6.然后下入青菜。搅拌均匀。 |
![]() | 7.出锅。 |
【西红柿疙瘩汤做法小贴士】
小贴士无 |
早餐在外面吃的久了,真心够了。自己做吧,换换口味。西红柿疙瘩汤是集蛋白质碳水化合物,蔬菜于一身的营养组合,有西红柿、面粉青菜,营养充分。 |
【主料】西红柿2个,面粉200g,青菜2棵 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
![]() | 1.西红柿切块备用 |
![]() | 2.切点葱。 |
![]() | 3.准备细的小青菜。 |
4. | |
![]() | 5.起油锅,爆香葱,下入西红柿块,大火翻炒西红柿。添加适量的热水,大火烧开。 |
![]() | 6.然后下入青菜。搅拌均匀。 |
![]() | 7.出锅。 |
小贴士无 |