无糖原味酸奶
| 看到大家都在自己做酸奶，经过咨询决定从今以后自己做酸奶了，做酸奶需要酸奶机啊，那咱就兑换一个呗。正好家里还有糖尿人，自己做的家人吃着也放心。家人都非常爱喝酸奶。不仅美容还有很多促进消化的益生菌，减肥又美容，还能补钙，老少皆宜，这是我第一次做酸奶，想不到那么成功，比买的好吃香滑，家人喝了都说好。 |
【食材与调料】
【主料】纯牛奶1000ml |
| 【辅料】双歧杆菌0.1g |
【制作步骤】
 | 1.准备好所需材料 |
 | 2.先将容器用开水冲烫干净，在倒入250毫升何不纯牛奶 |
 | 3.加入01g双歧杆菌粉 |
 | 4.搅拌均匀 |
 | 5.最后倒入全部牛奶搅拌均匀 |
 | 6.插上电源，发酵6-8小时即可 |
 | 7.酸奶制作完成 |
【无糖原味酸奶做法小贴士】
| 小贴士1:刚做好的酸奶并不是最好饮的，放冰箱钝化后，口感更佳，更浓稠。2:胃酸过多的人不宜长期喝 |
