五花肉煸秋葵
秋葵好吃,但是黏黏的液,总是觉得影响口感。没事,用这个方法保管没有黏黏的液,而且超级好吃又下饭。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵4个 |
【辅料】食用油2匙,生抽2匙,料酒1匙,鸡精1/3匙,盐1g,葱1颗,姜1片 |
【制作步骤】
1.准备食材:五花肉,秋葵,葱,姜,红辣椒。 | |
2.秋葵切菱形块,五花肉切薄片,葱姜切末,红辣椒切段。 | |
3.锅中刷2汤匙油烧热,放入秋葵,切面朝锅体,小火煎。 | |
4.煸至切口成糊状,盛出备用。 | |
5.放入五花肉小火煸炒出油。 | |
6.放入葱姜末炝锅出味。 | |
7.放入红辣椒略微煸炒。 | |
8.淋入生抽,料酒转大中火呛出香味。 | |
9.倒入秋葵快速煸炒几下。 | |
10.撒上鸡精,盐拌匀即可出锅! | |
11.好香滴! |
【五花肉煸秋葵做法小贴士】
小贴士秋葵一定要选嫩嫩的,觉得辣重的就选用不辣的青椒。 秋葵的切口一定要煎糊,不然还会有黏黏的感觉。 |