五彩葱油水潺
“水潺”是浙南一带的叫法,其实它是一种软体鱼,学名非常响亮叫龙头鱼。这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,肉细嫩之至,含水分高。前几天做了个“开屏桂鱼”,今天看到水潺非常新鲜,于是就制作了这道“五彩葱油水潺”。 |
【食材与调料】
【主料】水潺400g,洋葱50g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,黄豆瓣酱适量,蒸鱼豆豉适量,白糖适量,姜汁适量,圣女果2个,小葱20g |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.将水潺洗净,顺鱼背斜刀切开。 | |
3.将切好的水潺加入料酒、盐、白糖、姜汁腌制10分钟。 | |
4.将洋葱切成圆片平摆在盘中。 | |
5.将腌制好的水潺卷成圆形放在洋葱上,然后上面放上葱白。 | |
6.起锅将水烧开后将水潺放入蒸3-5分钟。 | |
7.蒸鱼是准备调理。 | |
8.将黄豆瓣酱里加入蒸鱼豆豉加少许开水搅拌均匀,小葱切末,圣女果对半切开待用。 | |
9.在蒸熟的水潺上面浇上黄豆瓣酱蒸鱼豆豉汁,点缀上圣女果,撒上葱花。 | |
10.将热油淋在上面即可。 |
【五彩葱油水潺做法小贴士】
没有姜汁的可以用生姜切丝。 根据个人口味可以在上面撒些白胡椒粉。 |