土豆焖牛肉
| 很多人爱吃牛肉，因为牛肉脂肪含量低，而蛋白质含量却很高，而且味道鲜美，许是这些倍受青睐。牛肉的吃法很多，和土豆搭配，是最常见的，高蛋白质的牛肉配上高淀粉含量的土豆，能够满足人体所需。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆400g，牛肉400g |
| 【辅料】葱花适量，盐适量，鸡精适量，糖适量，老抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.提前煮好的牛肉 |
 | 2.土豆去皮洗净，切小块 |
 | 3.锅中放底油，放土豆 |
 | 4.土豆煎至金黄时候，放一勺糖 |
 | 5.加入适量老抽 |
 | 6.加入适量清水，大火烧开，转小火炖 |
 | 7.土豆八成熟时候，倒入牛肉 |
 | 8.加入适量盐 |
 | 9.加入适量鸡精，大火收汁 |
 | 10.撒上葱花 |
【土豆焖牛肉做法小贴士】
| 能吃辣的可以放点辣椒，也很美味。 |
